Cardio Zones. 4.6.3

Theo Scott – Commercial – iOS
из 40 голосов

Последняя версия
4.6.3 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Take your Apple Watch (leave your iPhone at home), bluetooth headphones, go for a run, walk, cycle, spin (Schwinn bikes), gym, swim, row, ....
<ul>
<li>Utilize the voice assistant to regulate and maintain your heart rate within target zones throughout workouts.</li>
<li>View cumulative graphs depicting time spent in heart rate zones for workouts, including those recorded by other apps stored in Apple Health.</li>
<li>Evaluate your fitness level and recovery heart rate (Superior, Excellent, Good, Fair, Poor).</li>
<li>Measure your Resting Heart Rate & VO2 Max and calculate your Max Heart Rate.</li>
<li>Access preloaded Heart rate training zones like the Karvonen & Zoladz formulas, British Cycling Coaches, Joe Friel Running & Cycle, among others.</li>
<li>Customize your heart rate zones to suit your needs.</li>
<li>Discover training zones tailored for beginners, intermediates, and professionals.</li>
<li>Receive voice alarm warnings to help you stay within your training zones, with Bluetooth headphone support for feedback on your progress during workouts.</li>
<li>Real-time heart rate monitoring, statistical predictions, and training zone display in a graph and text format.</li>
<li>Track the locations of your routes alongside your heart rate data at different points on the map.</li>
<li>Visualize heart rate data on maps and/or in a graph format.</li>
<li>Export heart data to CSV on iCloud for analysis using Excel and Numbers on Mac or PC to customize your optimized training program.</li>
<li>No login account needed, ensuring strict privacy of your data without external web account requirements.</li>
<li>No subscriptions or extra payments required for immediate full access.</li>
<li>Supports portrait and landscape display modes along with Cycling Speed and Cadence Bluetooth service (Apple Watch only).</li>
</ul>
Your heart rate is a valuable indicator of exercise efficiency and offers a way to measure progress. Zone training can help you reach specific goals at different stages of a training regimen, whether focused on weight loss or enhanced cardiovascular performance.
Zone training can offer focus and prevent overtraining by helping you monitor your heart rate within the target zones. Overtraining can lead to negative effects both physically and mentally such as muscle soreness, elevated resting heart rate, burnout, increased blood pressure, loss of appetite, and mood swings.
To maximize app benefits, a Bluetooth 4 Heart Rate Service (HRS) compliant sensor is recommended (e.g., Polar H7 Smart, Wahoo TICKR, Bose SoundSport Pulse).

If you lack a heart sensor:
<ul>
<li>Calculate your VO2 Max with a 1½ mile run.</li>
<li>Determine your Maximum Heart Rate.</li>
<li>Receive optimal heart rate zone recommendations based on your fitness objectives (fat burn, cardio, etc.).</li>
<li>Access references regarding the usage of heart rate zones in fitness and sports sciences.</li>
</ul>

Data Privacy:
<ul>
<li>Your data remains secure on iOS Device or iCloud Account with full control over who accesses it.</li>
<li>The app seamlessly integrates with Apple Health eliminating the need for additional accounts.</li>
<li>All data is stored locally on your iPhone/iPad/Apple Watch without any external internet databases involved.</li>
</ul>

Battery:
<ul>
<li>Running GPS continuously in the background significantly impacts battery life.</li>
<li>Prolonged use of the Apple Watch heart rate sensor can also reduce battery life substantially.</li>
<li>Viewing heart rate in Graph mode consumes battery when automatic adjustments are made. Switching to manual mode via the settings icon can help conserve power.</li>
</ul>

To provide feedback or request features support, feel free to email us via the App: About | Contact or tweet @ZoneTrainingApp. Thank you for your attention!

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

|silo| trainer - workout timer

Workout intervals, right on your Apple Watch. Designed specifically for the Apple Watch, Silo utilizes the Taptic Engine to discreetly cue you between intervals.

AF Fitness Assessment

In evaluating the Fitness Assessment app designed for Airmen, one notes its comprehensive features that facilitate a thorough assessment of physical readiness. Fully aligned with the July 2021 AF Fitness Chart.

BrainLog: An EEG recorder

BrainLog is currently only compatible with the Interaxon Muse EEG headset. Utilize BrainLog for efficiently capturing your brainwave data and exporting it to iCloud in a user-friendly .csv format for future analysis.

Great Butt Workout

Looking to achieve a more toned butt? Look no further than this app. Designed by experts, the creators of the highly acclaimed 5K Runner and 10K Runner apps, Great Butt is a comprehensive fitness program that will guide you from beginner …

Great Legs: Leg Workouts

Do you want to achieve toned legs? Look no further! This app offers a comprehensive training program that will take you from a beginner level to having great legs in just 8 weeks.

MAF180

Experience the benefits of precise aerobic heart-rate monitoring training with your Apple Watch! Measuring with Apple Watch MAF180 retrieves all workout data from Apple HealthKit, including heart rate, running distance, and active energy …

Mobile OMT Upper Extremity

Orthopaedic Manipulative Therapy (OMT) for the Upper Extremity serves as a valuable clinical resource for students, clinicians, and educators engaged in manipulative/manual therapy for musculoskeletal disorders.

Moov Coach & Guided Workouts

Experience the ultimate fitness guidance and achieve your desired results with Moov Fitness Coach Guided Exercise & HIIT Workouts.

NSD Workout

The NSD Workout, designed to complement the NSD PB-700BT, is specifically tailored for exercises targeting the arms, wrists, and hands, making it a valuable tool in rehabilitation programs.

Supportive: Social Weight Loss

Supportive introduces a unique layer of social accountability to the weight-loss journey, allowing users to engage more meaningfully with their goals.

Zone Trainer: Heart Rate Zones

Zone training is now simplified with the innovative Zone Trainer. This tool effectively announces your heart rate zone changes audibly during your runs or cycling sessions, eliminating the need to constantly check your device.

▼ ▲

Последние обновления

Последняя версия
4.6.3

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Купить сейчас
App Store

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для Cardio Zones. снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Cardio Zones. 4.6.3

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

|silo| trainer - workout timer

AF Fitness Assessment

BrainLog: An EEG recorder

Great Butt Workout

Great Legs: Leg Workouts

MAF180

Mobile OMT Upper Extremity

Moov Coach & Guided Workouts

NSD Workout

Supportive: Social Weight Loss

Zone Trainer: Heart Rate Zones

Последние обновления

Cryptomator 1.15.2.5577

K-Lite Codec Pack Standard 18.8.7

K-Lite Codec Pack Basic 18.8.7

K-Lite Codec Pack Full 18.8.7

K-Lite Mega Codec Pack 18.8.7

Mozilla Maintenance Service 137.0.1

Последние новости

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Packing program: WinRAR 7.11 update available

Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди